夫妻准备要宝宝的时候
比较好提前三个月甚至半年做好充分的孕前准备，
改变不良的生活习惯，
不规律的作息，不健康的饮食等，
生活很多方方面面都需要注意。
一、工作环境放射性严重
有备助助孕的工作环境就在放射性环境中，例如网吧，医院的放射室等。放射性辐射会影响受孕，还会影响胎儿正常发育，甚至会畸形，这种环境下的备助助孕要提前三个月换离此岗位。
一般情况下工作的一台电脑，只是工作时间使用，受孕没多大影响。受孕后助助孕可以穿防辐射工作服，以免胎儿发育不好或造成畸形。
二、有各种污染的环境
有的备助助孕工作环境是化工厂、农药厂、鞋厂、油漆厂等类似工作，每天接触**性物质，有毒化学药品。这些**性的气体会导致胎儿**或早产，有毒物质会导致胎儿发育不良，甚至影响胎儿智力发育。如果是这种环境的备助助孕，要提早几个月离开此环境。
三、冲击力大的工作
如果工作环境冲击力大，震动大，比如司机，乘务员，受孕不必太担心，在确定怀孕后尽量停止此项工作。
四、过高过低温度，高噪音
如果工作环境高温或者低温，噪音过大，空间封闭过严，比如高温车间，冷库，工地，大型机器车间等，这类环境不利于备助助孕受孕，也不利于胎儿健康发育。这些环境下的备助助孕也要提前离开岗位。
五、接触传染源
每天接触各种传染源，比如医院的病房，传染病医院等，备助助孕一定不能掉以轻心，要保证健康受孕，怀孕后要远离传染源。以免母体感染**，进入胎儿体内，会造成胎儿发育不正常。
六、过度劳累
在一线工作岗位上的备助助孕，如上夜班，攀登，搬运重物，长期久站等，都会引起内分泌失调，或者劳累过度，不太容易受孕。怀孕后也很容易发生**、早产现象。
备助助孕要注意自觉保护自己，
以上情况能杜绝就杜绝，能减少就减少。
实在不能避免，就以宝宝为主，
辞去危险环境的工作，
待到生下健康宝宝，再找工作为时不晚。
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