15岁少白头是什么原因引起的该怎么预防怎样调理
15岁少白头是什么原因？是如何引起的？该怎么预防？日常该怎样调理？
少年白是一种儿童及青年时期白发性疾病，西医称之为早老性白发病，其病因十分复杂，共有两大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。15岁少白头的原因可能有很多种，预防及调理办法如下：
一、先天性少白头主要由遗传因素引起
遗传因素是引发少白头的重要因素之一。据悉，少白头属于常染色体显性遗传性疾病，可以理解为家族性的少年白头。患者除了单纯出现早年白头发之外，还可能会伴随着手掌脚掌出汗过多、臼齿发育不全或者双尖牙的缺失。
二、后天性少白头主要由生理及精神因素、营养缺失引起
1、生理因素
白发主要是毛囊中的黑素细胞酪氨酸酶活性进行性丧失，使毛干中的黑素逐渐消失。白发发生的危险因素包括年龄增长，遗传，精神和营养等，而引发白发较常见的是生理因素。
但研究发现现在的年轻人白发增多可能精神压力大或者营养不均衡有关，超负荷的压力确实会催生白发的产生。
2、精神因素
据悉，精神因素对于头发的黑色素合成至关重要。如果人长期处于精神紧张、用脑过度、焦虑不安等状态中，供应毛发营养的血管就会收缩，进而阻碍毛发根部毛**产生黑色素的功能，影响黑色素的合成和运输。
即使能产生黑色素，但由于大脑血液循环和内环境受到一定程度的破坏，输入通道受阻，短时间内也能产生大量白发，可能出现“一夜愁白头”的现象，但当压力缓解后白头发可能缓解。
3、营养缺失
另外，如果营养缺乏也会导致白头发增多。例如体内缺乏维生素B族可能导致年轻人容易长白头发。据悉，头发的颜色往往与体内黑色素有关，而黑色素的主要成分就是维生素B族，因此当我们身体内缺少维生素B族这种营养元素的时候，不仅会使得我们整个身体的新陈代谢能力有所下降，而且还会导致体内的黑色素减少，导致白头发增多。
铜、铁等微量元素也会影响黑色素的合成，研究发现，黑发、浅发、白发中铜铁等微量元素的含量依次降低。当人体缺乏铜元素，头发颜色会变浅、变白;当人体缺乏铁元素，新陈代谢会受阻，黑色素细胞合成也会降低，严重时可能会造成头发变白、大面积的脱发等症状。因此，人们需多吃一些含有丰富铜、铁元素的食物，如动物肝脏，菠菜、猪血、海鲜等。
三、少白头的预防及调理
吃黑芝麻、黑豆等黑色食物并不能治疗白发，目前的治疗方法还是集中于增强营养和改善精神状态。日常生活中可适当增加B族维生素的摄入，如维生素B6，以及增加蛋白质和维生素的摄入(*，瘦肉，新鲜蔬菜)，戒烟限酒。此外，适当运动，保持心情愉悦也很关键。
