虽然导致不孕不育的原因非常的多，其中较常见的就是输卵管堵塞导致的不孕不育，而导致输卵管堵塞的原因也有很多种，抛去不可控的原因，有的原因也是自己造成的。
女人这几个行为都非常容易导致输卵管堵塞，一定要避开。
1、不良的饮食习惯
现在很多年轻的姑娘在饮食上非常的不注意，平时非常喜欢吃一些生冷辛辣**的食物，尤其在月经期间不顾自己身体状况，经常吃一些生冷食物，这样非常容易造成输卵管堵塞的，有的人觉得月经期间是可以吃凉性食物的，但是每个人的体质都是不同的，还是要注意保暖，不要轻易的尝试。
2、进行过多次**
现在人思想比较开放，而且避孕意识不是那么的强烈，一旦意外怀孕，就只能去做人工**，而人工**对身体的伤害非常的大，不仅会给**造成巨大的伤害，还会导致输卵管堵塞，结果都是较后导致不孕，所以一定要重视避孕。
3、日常不注意私处卫生
女性的私处是较敏感的部位，非常容易受到细菌的感染，平时一定要注意清洁，如果不保持干爽清洁，是非常容易导致细菌进入体内的，尤其是月经期间的卫生，所以一定要经常清洗更换**。
4、久坐不进行运动
大多数三代试管子都是在办公室工作，每天一坐就是八个小时，这样是非常容易导致盆腔静脉回流受阻，淤血过多，进而造成输卵管堵塞，所以即便平时在工作的时候，也要经常的活动一下。
深圳中山泌外生殖提醒：输卵管堵塞也分很多种情况，并不是所有的输卵管堵塞都会造成终身的不孕，如果只是少部分堵塞不通是可以通过手术进行治愈的，但输卵管是比较脆弱的，输卵管发生疾病较直接的后果就是导致不孕，备孕超过一年以上就可以考虑是否需要进行试管婴儿助孕了。
